Bewegen is een medicijn: Movement Medicine

Cursusleider: Loes Velter

Gratis proefles op vrijdag 18 januari van 10:00 tot 11:30 uur. In deze proefles kun je ervaren wat movement medicine is.

Startdatum: vrijdag 25 januari 2019
Tijd: 10:00 - 11:30 uur

Duur:5 lessen (25 januari, 1,8,15 en 27 februari)
Kosten: € 60,00
Minimaal/maximaal aantal deelnemers: 5/10
Dansen op blote voeten (niet verplicht)


Movement Medicine is een bewegingsvorm waarin je op een prettige en veilige manier uitgenodigd wordt om de danser in jezelf wakker te maken. Geen passen of dansjes uit je hoofd, het is dansen vanuit je beleving, maar wel vanuit een duidelijke structuur en opbouw. Een innerlijke dansreis waarin body, heart and mind in balans komen met elkaar. Ondersteund met prachtige muziek, wat je het gevoel geeft dat je gaat stromen en inspiratie krijgt, om meer van je eigen dans tot uiting te brengen.

Wanneer body, heart and mind samen komen, ben je wakker en voel je je thuis komen in je eigen lijf.

· body: lichaam, beweging, fysiek, gronden

· heart : gevoel, beleving, creativiteit.

· mind: gedachte, focus, intentie.

​Je hoeft je niet in te houden, maar je hoeft je ook niet te forceren
Plezier, levenskracht en vrijheid is een belangrijk aandachtspunt tijdens het dansen. Het geeft je een thuisgevoel wat je meeneemt naar je dagelijks leven.

Movement Medicine is voor jong en oud, wel of geen danservaring, voor iedereen die wil dansen!

Tot dans, Loes Velter

Enkele reacties van cursisten na afloop: ” Ik zit niet meer in me hoofd”, “Voel me stukken beter en opgeruimd” “wat een fijne dansochtend, voelde echt heel goed!”

www.dansjeexpressie.nl www.schoolofmovementmedicine.com


Inschrijven


*
*
*
*
*
*
*
*
*